Las semillas de lino son un auténtico regalo de la naturaleza. Fuente natural de omega 3, fibra y proteínas, se caracterizan por ser muy ricas en lignanos, complejos fenólicos con una gran capacidad antioxidante que benefician la salud cardiovascular entre otras muchas virtudes. Las mejores formas de tomar las semillas de lino, para aprovechar al máximo todas sus propiedades, son en remojo toda la noche o molidas y añadidas al momento sobre cualquier receta, dulce o salada.
Las semillas de lino tienen propiedades antioxidantes, retardando el envejecimiento de la piel, debido a su alto contenido en minerales y vitamina E. Además, las semillas de lino regulan los niveles de colesterol, gracias a los oligoelementos que contiene, especialmente el Omega 3. Ideales para acompañar en ensaladas, yogures, cereales, para así completar nuestra dieta rica en nutrientes.
Las papillas ecológicas Holle se elaboran a partir de granos enteros de cereales. Esto significa que se utiliza no sólo la parte harinosa del grano sino también el germen y las beneficiosas capas externas del grano. De esta forma se aprovechan al máximo los componentes nutricionales naturales del cereal como son las proteínas, los hidratos de carbono y las grasas, al igual que las vitaminas y los minerales. Asimismo se conservan las fibras, imprescindibles para ayudar en el proceso digestivo.
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