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HARINA DE ESPELTA INTEGRAL 500Gr. BIOGRA.Ingredientes: Harina integral de espelta 100%*.*Procedente de agricultura ecológica.Contenido: 500Gr.
Los beneficios de la harina de espelta son muchos y es desde luego una harina más saludable que la harina de trigo.
Es una harina que no engorda como la harina de trigo, ya que su índice glucémico es menor ya que los carbohidratos complejos que tiene (70 gramos por cada 100) son complejos y estos se absorben más lentamente.Contiene mucha fibra soluble que también ayuda a adelgazar, a evitar la acumulación de grasa y a combatir el estreñimiento.
Los beneficios de la harina de espelta son muchos y es desde luego una harina más saludable que la harina de trigo.
Es una harina que no engorda como la harina de trigo, ya que su índice glucémico es menor ya que los carbohidratos complejos que tiene (70 gramos por cada 100) son complejos y estos se absorben más lentamente.Contiene mucha fibra soluble que también ayuda a adelgazar, a evitar la acumulación de grasa y a combatir el estreñimiento.